KomentarArtikel : Menghipnotis orang lain, kalimat ini kalau dibaca dengan pemahaman umum terlihat sakti, terlihat hebat, terlihat wow, apalagi ditambahi dengan kalimat Okedibawah ini ane tampilkan sebuah gambar Gunung Es yang diumpamakan sebagai cara kerja otak kita yang sering tanpa kita sadari berpindah-pindah pada kondisi Alam Sadar ke Alam Bawah Sadar hipnotis harus ada persetujuan dari kedua belah pihak antara penghipnotis dan wahhh ternyata cara kerja hipnotis gitu ya gan 20-05-2014 11:15 . 0. Sementarawajah keduanya adalah mesin bisnis yang kuat; setiap hari terus bertambah jumlah pemain baru -mulai dari kalangan hipnoterapis profesional hingga hipnotis karbitan haus kekuasaan yang ingin mencicip keuntungan tanpa memberikan kualitas seimbang- memunculkan produk kursus hipnotisme terhebat, terbaru, dst dengan semangat kapitalisme. CARAHIPNOTIS TANPA PERSETUJUAN KORBAN (HIPNOTIS TERSEMBUNYI) Video ini menjelaskan tentang cara hipnotis tanpa harus meminta persetujuan dari korban/subyek (suyet) atau lebih dikenal dengan hipnotis tersembunyi. Ada banyak cara untuk melakukan hipnotis tersembunyi ini. Untuk itu silakan tonton video ini untuk mengetahui hasil lengkapnya. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd. Jika kita pernah melihat acara televisi tentang hipnotis, pasti pernah melihat seseorang yang dihipnotis dengan cepat. Dimana orang tersebut langsung tertidur ketika melihat api, disentuh, dikagetkan atau disugesti. Sebenarnya itu semua sangat mungkin terjadi dan semua orang dapat melakukannya, asal tahu tekniknya. Kuncinya adalah membuat orang dalam kondisi trance setelah itu kita dapat dengan mudah memberikan sugesti untuk dijalankan. Kondisi trance adalah kondisi natural dalam otak manusia, dimana kondisi ini sering kita alami dalam kehidupan serhari-hari, misalnya, saat menonton, televisi, saat mengantuk, atau saat membaca buku favorit. Bahkan tanpa disadari sekarang anda sedang berada dalam kondisi trance saat membaca artikel ini. Dalam fase ini, otak kita berada pada fase gelombang otak alpha, suatu fase dimana otak hanya fokus pada satu hal dan rileks. Sehingga otak tidak waspada terhadap lingkungan sekitarnya. Setelah seseorang memasuki fase trance, sugesti dapat masuk lebih mudah ke pikiran bawah sadar. Tapi bukan sembarang sugesti, tapi lebih ke sugesti yang mampu menembus filter mental, untuk itu dibutuhkan suara yang percaya diri dan autoritatif. Jika kita percaya pada diri sendiri otomatis orang percaya pada diri kita. Sugesti seperti ini akan lebih mudah diterima dan masuk ke pikiran bawah sadar. Tentunya, tanggungjawab sepenuhnya ditanggung oleh sang praktisi hipnotis. Sangat tidak dianjurkan teknik hipnotis ini untuk tindakan kriminal, lebih baik digunakan untuk hal positif, seperti terapi penyembuhan stress, insimnia, phobia, dan penyakit mental lainya. Berikut beberapa cara menghipnotis seseorang dengan cepat, hanya dalam 5 detik. 1 Teknik Jabat Tangan Pasang tatapan mata yang tajam. Arahkan pandangan ke mata orang itu dan buat dia percaya kepada anda. Katakan kepadanya "udaranya panas..." dan lakukan gerakan mengipasi diri sendiri menggunakan menguatkan pernyataan Anda. Pastikan suara terdengar monoton, percaya diri, dan berwibawa. Ajak dia bersalaman lalu dengan cepat sentak kebawah namun jangan keras-keras. Langsung katakan "Tidur" untuk memerintahkannya supaya tidur. 2 Teknik Tepuk Pundak Pertama-tama ajak dia ngobrol supaya tidak terlihat mencurigakan. Buat bahan pembicaraan yang membingungkan. Tarik nafas dalam-dalam lalu keluarkan secara perlahan. Tatap mata target dengan tajam pastikan sang target juga menatap mata Anda. Setelah itu tepuk pundak target dengan cepat dan percaya diri sambil mengatakan "tidurlah". Otomatis, sang target akan menerima sugesti itu dan langsung tertidur. 3 Teknik Kedipan Mata Teknik kedipan mata merupakan teknik yang paling mudah untuk diaplikasikan. Pertama-tama pastikan Anda anda sedang saling menatap mata dengan lawan bicara. Sisipkan pernyataan "semakin cepat saya berkedip samakin membuat orang yang melihatnya ngatuk" diantara pembicaraan, pastikan tidak terlalu jelas dan katakan dengan cepat . Otomatis dia akan bingung, pastikan dia sedang menatap mata Anda lalu lakukan kedipan mata yang cepat. Ulangi pernyataan diatas jika belum berhasil. 4 Teknik Kejutan Api Untuk melakukan teknik ini Anda perlu bahan yang mudah terbakar dengan cepat seperti misalnya tisu yang dibasahi alkohol atau dompet sulap yang bila dibuka bisa terbakar. Pertama, pastikan target dalam keadaan rileks atau dalam keadaan duduk santai. Tanyakan sesuatu, misalnya alamat rumah atau hal lain yang sepele. Secara langsung, nyalakan api tepat didepan wajahnya supaya dia kaget, lalu katakan tidur dengan lantang dan saat tidur pastikan korban bersandar dengan nyaman. Berikan sugesti tambahan supaya dia bisa tertidur pulas 5 Teknik Kata Kata Cara ini mungkin paling mudah dari semua teknik yang dijelaskan diatas. Dalam teknik ini Anda hanya perlu memainkan kata - kata yang memikat seseorang. Contohnya saja seorang sales yang mampu memikat konsumen untuk membeli barang tersebut. Intinya anda harus pandai merangkai kata supaya orang tersebut menuruti perintah anda. Anda juga harus tahu apa yang dia inginkan, kesukaannya, dan yang dia butuhkan. Dengan cara ini, sugesti dapat menembus filter mental tanpa harus membuat korban tertidur. Itulah 5 cara hipnotis yang bisa Anda coba, butuh latihan dan eksperimen supaya menjadi seorang hypnotist atau hypnoteraphist yang handal. Jika perlu hubungi seorang praktisi yang berpengalaman untuk mengajari Anda. Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas. Menghipnotis orang lain, kalimat ini kalau dibaca dengan pemahaman umum terlihat sakti, terlihat hebat, terlihat wow, apalagi ditambahi dengan kalimat “tanpa persetujuan”, jadi kalau dibuat kalimat lengkapnya menjadi “menghipnotis orang lain tanpa persetujuan”. Terlihat hebat ya hehe, bagi yang belum memahami hipnotis hipnosis dengan benar mungkin terlihat hebat, tapi bagi saya sebagai pakar pikiran maka itu biasa saja. Saya selasa kemarin ada seorang ibu yang menemui saya untuk mempelajari Alpha Mind Control AMC secara privat, ibu ini bercerita bahwa dia pernah belajar hipnotis 6 bulan yang lalu, beliau bercerita bahwa dikelas hipnotis diajarkan bahwa untuk menghipnotis orang butuh persetujuan dari orang , lalu ibu ini bertanya caranya menghipnotis tanpa persetujuan ke hanya tersenyum saja, ketika ibu ini bertanya tentang cara menghipnotis tanpa persetujuan, saya balik bertanya ke ibu ini, “apa yang ibu pahami tentang hipnotis setelah mengikuti pelatihan hipnotis dulu itu?”, lalu ibu ini menjawab, “ya hipnotis membuat orang tidur lalu ditanya, kemarin yang belajar seperti itu, kan harus mau, lah kalau saya menghipnotis suami saya kan pasti susah kalau gitu caranya, nah pas saya cari-cari lagi diinternet ketemu dengan blognya mas firman yang tentang alpha telepati untuk mempengaruhi orang lain tanpa bertemu, tanpa bicara, saya pikir cocok ini buat mempengaruhi suami saya”. Pemahaman ibu ini tentang hipnotis ternyata juga masih sempit, sebab masih membatasi hanya tertidur. Saya jelaskan pelan-pelan tentang hipnosis kepada ibu ini, sambil saya mempraktekkan sebuah “eksperimen” kepada beliau, sampai ibu ini paham dan sadar bahwa yang namanya hipnotis itu bukan hanya tidur dan sebenarnya juga tidak butuh persetujuan, tapi butuh kemauan dari orangnya. Jadi kalau anda masih beranggapan hipnotis itu butuh persetujuan, maka itu masih belum paham, sebab mustahil anda menawarkan kepada seseorang untuk anda hipnotis hehe, pasti menolak dan tidak mau. Benar kan? Saya ambil contoh, praktek dukun, ketika seseorang datang ke dukun, maka dukun langsung melakukan praktek penyembuhan kepada orang itu, disuruh duduk, disuruh pejam mata, disuruh macam-macam pasti menurut kan? bahkan ada yang sampai ke tahap pelecehan seksual juga menurut, dan baru protes setelah beberapa bulan dari peristiwa itu. Bukankah ini juga praktek hipnotis, dimana dukun membuat menurut para pasiennya. Bukan hanya dukun, tapi dokter juga, lalu bos kepada bawahannya, mereka bisa kan? Caranya melakukan hipnotis tanpa persetujuan sangat mudah, yaitu hindari mengatakan kalau anda mau menghipnotis, tetapi ganti dengan mau mengobati, atau mau membantu hehe. Saya sering ketika di kelas AMC, tiba-tiba bermain membuat tangan peserta lengket, atau lekat seperti besi, atau membuat peserta hilang namanya, tentu tanpa persetujuan dong, kalau saya bilang dulu, alias minta ijin dulu tentu ngga mau hehe. Tapi kalau saya tidak menyebutkan kata “hipnotis” maka pasti bisa deh. Ya sama dengan para dukun, uztad2 di acara istighosah, pendeta di gereja dan spiritual lainnya yang membuat jemaahnya menangis, jemaahnya lega, pasiennya rilek. Semua itu adalah proses hipnotis, dimana mempengaruhi seseorang secara langsung, kalau secara tidak langsung bisa menggunakan teknik alpha telepati yang memang saya rancang untuk mengilmiahkan pelet, anda bisa klik di untuk informasi lebih jelasnya. Jadi pahamilah hipnosis dengan benar, untuk memberikan pemahaman yang benar inilah saya membuat metode ALPHA MIND CONTROL AMC, sebab di AMC kita belajar caranya mengenali,mengontrol dan memaksimalkan pikiran, sehingga ketika sudah memahami AMC otomatis sudah pasti bisa menghipnotis orang lain. Lihat Catatan Selengkapnya Foto Rebecca Klopper. Tangkapan Layar Instagram rklopperr Jakarta, CNBC Indonesia - Beberapa waktu lalu, warganet dihebohkan oleh video syur berdurasi 47 detik yang diduga sebagai aktris Indonesia, Rebecca Klopper. Sebagian besar warganet menyebutkan bahwa Rebecca mengalami revenge porn. Lantas, apa itu revenge porn? Revenge porn atau pornografi nonkonsensual adalah salah satu bentuk kekerasan seksual berupa penyebaran foto atau video aktivitas seksual seseorang tanpa persetujuan kedua belah pihak. Umumnya, revenge porn dilakukan dengan tujuan balas dendam pelaku, ingin mempermalukan, hingga mengancam korban. Sebagian besar korban kasus revenge porn di Indonesia adalah perempuan. Menurut Catatan Tahunan CATAHU Kekerasan Terhadap Perempuan 2019, 33 persen dari 97 kasus kekerasan siber pada perempuan termasuk dalam kategori revenge porn. Komnas Perempuan mencatat, 61 persen pelaku kekerasan siber ini adalah mantan pasangan korban. "Berdasarkan Catatan Tahunan CATAHU Komnas Perempuan Tahun 2021, kasus kekerasan berbasis gender online mengalami kenaikan pesat, yakni dari 281 kasus pada 2019 dan naik menjadi 942 kasus pada 2020," tulis Kementerian Pemberdayaan Perempuan Dan Perlindungan Anak KemenPPPA, dikutip Kamis 8/6/2023. Menurut CATAHU Komnas Perempuan 2023, beberapa jenis KGBO yang paling banyak terjadi adalah ancaman penyebaran video pornografi, revenge porn, diminta mengirimkan foto atau video berkonten pornografi, penyebaran foto atau video pornografi. Terdapat sejumlah dampak yang bisa terjadi pada korban revenge porn, yakni kecemasan, depresi, gangguan stres pasca trauma PTSD, kesulitan dalam hubungan saat ini atau di masa depan, dan kesulitan dalam pekerjaan saat ini atau di masa depan. Namun, melansir dari Green Network Asia, aktivis dan penulis asal Amerika, Mary Anne Franks, menyebutkan bahwa istilah revenge porn terkadang disalahpahami karena perilaku tersebut tidak selalu berkaitan dengan balas dendam. Sebuah kelompok feminis di Indonesia, Purple Code, menunjukkan bahwa penyebaran gambar-gambar intim tanpa persetujuan, seperti kekerasan berbasis gender lainnya, sering kali dilakukan sebagai upaya untuk melangsungkan hirarki kekuasaan, yaitu kontrol dan dominasi atas korban, bukan balas dendam. Kata 'revenge' dapat menyiratkan bahwa korban pernah melakukan sesuatu yang layak untuk dibalas oleh pelaku. Melalui cara ini, istilah 'revenge porn' dinilai seperti melazimkan budaya menyalahkan korban. Selain itu, istilah 'porn' menyiratkan bahwa mengambil foto diri sendiri dalam keadaan telanjang atau terlibat dalam tindakan seksual atau mengizinkan orang lain untuk mengambil foto tersebut pada dasarnya adalah pornografi. Membuat gambar eksplisit dalam konteks hubungan pribadi dan intim seharusnya tidak dianggap sebagai pornografi. Saat istilah revenge porn mulai populer, salah satu kasus yang paling umum terjadi di dunia maya adalah mantan pasangan yang 'membalas dendam' dengan membagikan gambar-gambar intim korban. [GambasVideo CNBC] hsy/hsy Unduh PDF Unduh PDF Menghipnosis seseorang yang mau dihipnosis mudah dilakukan karena hipnosis sebenarnya merupakan hipnosis diri. Berbeda dengan kesalahpahaman umum, hipnosis bukanlah pengendalian pikiran atau kekuatan mistis. Anda sebagai penghipnosis biasanya hanyalah pemandu untuk membantu seseorang rileks dan masuk dalam keadaan trans, atau setengah tidur. Metode relaksasi progresif yang disajikan dalam artikel ini adalah salah satu cara paling mudah untuk dipelajari dan dapat digunakan pada orang yang bersedia dihipnosis walaupun mereka belum pernah mengalaminya.[1] 1 Cari seseorang yang mau dihipnosis. Hipnosis akan sangat sulit jika dilakukan pada orang yang tidak mau atau tidak percaya dia akan bisa dihipnosis, khususnya jika Anda adalah penghipnosis pemula. Carilah partner yang bersedia dihipnosis serta mau bersabar dan rileks agar Anda dan dia sama-sama mendapat hasil terbaik.[2] Jangan menghipnosis seseorang yang memiliki riwayat gangguan mental atau psikotik karena dapat mengakibatkan konsekuensi tidak diinginkan dan berbahaya.[3] 2 Pilih ruangan yang sepi dan tenang. Anda perlu memastikan partner Anda merasa aman dan bebas dari gangguan. Ruangan tersebut harus bersih dengan cahaya temaram. Minta dia duduk di kursi yang nyaman dan singkirkan semua hal yang mungkin mengganggu, seperti TV atau kehadiran orang lain.[4] Matikan semua ponsel dan musik. Tutup jendela jika suara di luar berisik. Minta orang serumah untuk tidak mengganggu sampai Anda dan partner hipnosis Anda keluar ruangan. 3 Sampaikan pada partner Anda apa yang akan dialaminya dalam hipnosis. Banyak orang mendapatkan gagasan yang sangat tidak akurat mengenai hipnosis dari film dan TV. Pada kenyataannya, hipnosis adalah teknik relaksasi yang membantu orang-orang memperoleh kejelasan masalah atau persoalan dalam alam bawah sadar. Sebenarnya kita semua memasuki keadaan hipnosis sepanjang waktu—ketika melamun, ketika terserap dalam musik atau film, atau ketika mengkhayal. Dengan hipnosis yang sebenarnya Anda tidak tertidur atau tanpa kesadaran. Anda tidak berada di bawah mantra atau kendali seseorang. Anda tidak akan melakukan apa pun yang tidak ingin Anda lakukan.[5] [6] 4Tanyakan apa tujuan partner Anda dihipnosis. Hipnosis terbukti dapat mengurangi pikiran cemas dan bahkan dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.[7] Hipnosis adalah sarana yang bagus untuk meningkatkan fokus, khususnya sebelum ujian atau acara besar, dan dapat digunakan untuk relaksasi mendalam ketika stres. Jika Anda mengetahui apa tujuan partner Anda, Anda akan mudah membantunya memasuki keadaan trans. 5 Tanyakan apakah partner Anda sudah pernah dihipnosis dan seperti apa pengalamannya waktu itu. Jika sudah pernah, tanyakan apa yang diminta oleh penghipnosisnya untuk dia lakukan, dan bagaimana responsnya. Ini akan memberi gambaran sebesar apa respons partner Anda pada sugesti Anda nanti, dan mungkin apa saja yang harus dihindari. Orang yang sudah pernah dihipnosis biasanya lebih mudah dihipnosis lagi. Iklan 1 Bicaralah dengan suara yang rendah, pelan, dan menenangkan. Jangan terburu-buru ketika bicara, jaga ketenangan dan kemantapan suara Anda. Tarik ucapan Anda menjadi lebih panjang dari biasanya. Bayangkan Anda sedang berusaha menenangkan orang yang sedang takut atau cemas, biarkan suara Anda menjadi contohnya. Gunakan nada suara seperti ini selama interaksi berlangsung. Contoh kata-kata untuk memulai hipnosis antara lain "Dengarkan kata-kata saya, dan terima sugesti ini sepenuhnya." "Semua yang ada di sini aman, tenang, dan damai. Biarkan diri Anda rileks di sofa/kursi saat relaksasi Anda semakin dalam." "Mata Anda terasa berat dan ingin ditutup. Biarkan tubuh Anda terpaku di kursi dengan sendirinya saat otot-otot Anda rileks. Dengarkan tubuh Anda dan suara saya saat Anda mulai merasa tenang." "Anda berada dalam kendali penuh saat ini. Anda hanya akan menerima sugesti yang bermanfaat bagi Anda dan yang bersedia Anda terima." 2 Minta partner Anda untuk berfokus pada pernapasan dalam dan teratur. Cobalah membimbing dia mengambil napas dalam dan mengeluarkannya lagi secara beraturan. Bantu dia mengatur napas dengan menggiringnya menggunakan napas Anda sendiri. Anda harus mengatakan dengan spesifik "Sekarang tarik napas, isi dada dan paru-paru Anda," sambil Anda menarik napas, diikuti dengan embusan napas dan kata-kata "Pelan-pelan biarkan udara keluar dari dada Anda, seluruhnya hingga paru-paru Anda kosong."[8] Pernapasan yang terfokus mengantarkan oksigen ke otak dan memberikan sesuatu untuk dipikirkan partner Anda selain hipnosis, stres, atau lingkungannya. 3 Minta dia memfokuskan pandangan ke titik tertentu. Titik itu bisa berupa dahi Anda jika Anda tepat di depannya atau benda yang disinari cahaya di seberang ruangan. Minta dia memilih satu benda, benda apa pun, dan untuk memakukan pandangannya ke sana. Dari sinilah asal mula stereotip menatap bandul berayun ketika menghipnosis, karena benda kecil ini sebenarnya bukan hal menakutkan untuk dilihat. Jika partner Anda cukup rileks sampai memejamkan mata, biarkan saja. Perhatikan matanya dari waktu ke waktu. Jika tampaknya dia bergerak-gerak, beri bimbingan. "Saya ingin Anda memperhatikan poster di dinding itu," atau "Cobalah fokus pada jarak antara dua alis saya." Katakan, "Biarkan mata dan kelopak mata Anda rileks, terasa semakin berat." Jika Anda ingin dia fokus pada Anda, Anda harus relatif diam tak bergerak. 4 Suruh dia merilekskan bagian tubuh satu per satu. Setelah dia cukup tenang, bernapas teratur, dan mengikuti suara Anda, minta dia merilekskan jari-jari kaki dan kakinya. Suruh dia untuk hanya fokus mengendurkan otot-otot di kaki, kemudian naik ke betis. Suruh dia merilekskan tungkai bawah, kemudian tungkai atas, dan terus hingga ke otot-otot wajah. Dari sana Anda dapat berpindah ke bagian tubuh belakang untuk merilekskan punggung, bahu, lengan, dan jari-jari tangan. Jangan berbicara dengan cepat dan pertahankan nada suara yang pelan dan tenang. Jika dia tampak tersentak atau tegang, berhenti dan ulang proses merilekskan bagian tubuh dengan urutan terbalik. "Rilekskan kaki dan pergelangan kaki Anda. Rasakan otot-otot Anda mengendur dan ringan di kaki Anda, seakan tidak perlu usaha untuk mempertahankan posisi."[9] 5 Dorong dia untuk merasa lebih rileks. Arahkan perhatiannya dengan sugesti. Katakan bahwa dia sedang merasa tenang dan rileks. Walaupun Anda memiliki banyak kata-kata yang bisa diucapkan, tujuannya adalah mendorong dia untuk terbenam semakin dalam ke pusat dirinya sendiri, fokus pada relaksasi dengan setiap tarikan dan embusan napas. "Anda bisa merasakan kelopak mata Anda semakin berat. Biarkan mata Anda jatuh dan menutup." "Anda membiarkan diri Anda masuk semakin dalam ke kondisi trans yang damai dan menenangkan. "Anda dapat merasakan tubuh Anda rileks sekarang. Anda bisa merasakan perasaan rileks dan berat menyelubungi Anda. Dan selagi saya terus berbicara, perasaan rileks itu akan semakin kuat, sampai membawa Anda pada kondisi rileks yang dalam dan damai."[10] 6 Gunakan pernapasan dan bahasa tubuh partner Anda sebagai penanda keadaan mentalnya. Ulangi sugesti beberapa kali, hampir sama seperti Anda mengulang bait dan refrein lagu, sampai dia tampak sudah rileks sepenuhnya. Cari tanda-tanda ketegangan di matanya bergerak-gerak jari-jari kaki dan tangan bergoyang atau mengetuk-ngetuk dan pernapasannya dangkal dan tidak teratur, kemudian lanjutkan teknik relaksasi sampai dia tampak tenang dan rileks. "Setiap kata yang saya ucapkan mengantar Anda pada relaksasi yang damai, tenang, dengan lebih cepat dan lebih dalam." "Benamkan diri Anda, dalam. Terbenam, dalam. Terus terbenam, dalam, dan terbenam dalam sepenuhnya." "Dan semakin dalam Anda masuk, semakin dalam Anda bisa masuk. Dan semakin dalam Anda masuk, semakin dalam Anda ingin masuk, dan semakin menyenangkan rasanya." 7 Antar mereka menuruni "tangga hipnotis". Teknik ini digunakan oleh hipnoterapis dan orang yang menghipnosis diri sendiri untuk memicu trans yang lebih dalam. Minta partner Anda untuk membayangkan dirinya berada di puncak anak tangga dalam ruangan yang tenang dan hangat. Ketika dia melangkah turun, dia merasakan dirinya terbenam lebih dalam ke relaksasi. Setiap langkah membawa dia semakin dalam ke alam pikirannya. Ketika dia melangkah, katakan bahwa ada 10 anak tangga, dan bimbing dia menuruni setiap anak tangga.[11] "Ambil langkah pertama dan rasakan diri Anda terbenam semakin jauh ke dalam relaksasi. Setiap langkah adalah langkah menuju alam bawah sadar. Anda menuruni anak tangga kedua dan merasa semakin tenang dan tenang. Ketika Anda mencapai anak tangga ketiga, tubuh Anda terasa mengambang nyaman... dan selanjutnya." Anda dapat membantu partner Anda dengan menyuruh dia membayangkan ada pintu di bawah anak tangga, yang akan membawanya ke dalam keadaan rileks yang murni. Iklan 1 Ketahui bahwa menyuruh seseorang untuk melakukan sesuatu di bawah hipnosis biasanya tidak berhasil, dan merupakan pelanggaran kepercayaan. Selain itu, kebanyakan orang akan mengingat apa yang mereka lakukan di bawah hipnosis, jadi walaupun Anda berhasil membuat mereka berpura-pura menjadi ayam, mereka tidak akan senang. Namun, hipnosis memiliki manfaat terapeutik di luar yang digambarkan acara TV. Bantulah partner Anda untuk rileks dan melepaskan masalah atau kekhawatirannya, bukannya mencoba membuat lelucon. Sugesti yang bermaksud baik pun bisa berakibat buruk jika Anda tidak tahu apa yang Anda lakukan. Inilah mengapa hipnoterapis berlisensi biasanya membantu pasien menentukan tindakan terbaik, tidak hanya memberi sugesti.[12] 2Gunakan hipnosis dasar untuk menurunkan tingkat kecemasan. Hipnosis dapat mengurangi kecemasan, tidak peduli apa sugestinya, jadi jangan merasa seolah Anda harus "memperbaiki" orang. Mengantarkan mereka ke dalam keadaan trans sudah sangat luar baisa untuk menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Relaksasi mendalam, tanpa mencoba untuk "memecahkan" apa pun, sangat jarang dalam kehidupan sehari-hari sehingga praktik ini dapat mengubah cara pandang terhadap masalah dan kekhawatiran itu dengan sendirinya.[13] 3 Minta partner Anda untuk membayangkan solusi masalahnya. Daripada memberi tahu cara menyelesaikan masalah, minta dia membayangkan bahwa upayanya sudah berhasil. Seperti apa rasa dan rupa kesuksesan baginya? Bagaimana cara dia sampai ke sana? Seperti apa masa depan yang lebih dia sukai? Perubahan apa yang mengantar dia ke sana?[14] 4 Ketahui bahwa hipnosis dapat digunakan dalam berbagai masalah mental. Pasien harus berkonsultasi dengan ahli kesehatan mental terlatih, namun hipnoterapi telah digunakan untuk masalah seperti ketergantungan, meredakan sakit, fobia, masalah penghargaan diri, dan banyak lagi.[15] Meskipun Anda tidak boleh mencoba "memperbaiki" seseorang, namun hipnosis bisa menjadi sarana untuk membantunya memulihkan diri sendiri. Bantu dia membayangkan dunia di luar masalahnya—bayangkan dia melalui satu hari tanpa merokok, atau memvisualisasikan momen kebanggaan untuk meningkatkan penghargaan diri. Penyembuhan melalui hipnosis selalu lebih mudah jika pasien mau berusaha sebelum masuk seluruhnya ke dalam keadaan trans. 5Ketahui bahwa hipnosis hanyalah bagian kecil dari solusi kesehatan mental. Manfaat kunci hipnosis adalah relaksasi dan waktu untuk merenungkan masalah dengan tenang. Hipnosis adalah sarana untuk relaksasi mendalam dan pada saat yang sama memfokuskan perhatian pada masalah. Akan tetapi, hipnosis bukan penyembuhan ajaib atau penyelesaian cepat, hipnosis semata-mata cara untuk membantu orang menyelami pikiran mereka lebih dalam. Refleksi diri seperti ini penting untuk kesehatan mental, tetapi masalah serius atau kronis harus selalu dirawat oleh profesional terlatih dan bersertifikasi.[16] Iklan 1 Perlahan tarik partner Anda dari keadaan trans. Jangan mengejutkan dia hingga terbangun dari relaksasi. Biarkan dia tahu bahwa dia menjadi lebih sadar terhadap lingkungan sekitar. Katakan bahwa dia akan kembali pada kesadaran penuh, awas dan terjaga, setelah Anda menghitung sampai lima. Jika Anda merasa sepertinya keadaan trans partner Anda sangat dalam, ajak dia untuk "naik tangga" bersama Anda, semakin sadar bersama setiap langkah.[17] Mulailah dengan mengatakan, "Saya akan menghitung dari satu sampai lima, dan pada hitungan kelima Anda akan sadar sepenuhnya, terjaga, dan segar kembali." 2 Ajak partner Anda untuk mendiskusikan hipnosis yang baru dilakukan untuk membantu Anda agar lebih baik lagi. Tanyakan apa yang terasa benar, apa yang mengancamnya untuk keluar dari hipnosis, dan apa yang dia rasakan. Ini akan membantu Anda agar lebih efektif menghipnosis orang lain kali berikutnya, dan membantunya mengetahui apa yang dia nikmati dari proses ini. Jangan paksa partner Anda untuk langsung berbicara. Cukup buka percakapan, dan tunda bicara selama beberapa waktu jika dia tampak rileks dan menginginkan beberapa saat untuk diam. 3 Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan yang sering diajukan orang yang akan dihipnosis. Sebaiknya Anda memiliki gambaran umum bagaimana harus menjawab pertanyaan mereka, karena keyakinan dan kepercayaan sangat penting dalam menentukan bagaimana mereka akan merespons sugesti Anda. Pertanyaan umum yang mungkin Anda dapatkan saat atau akan melakukan hipnosis antara lain[18] Apa yang akan Anda lakukan? Saya akan meminta Anda untuk memvisualisasikan tempat yang menyenangkan, sementara saya berbicara mengenai cara menggunakan kemampuan mental Anda dengan lebih efektif. Anda selalu bisa menolak melakukan apa pun yang tidak ingin Anda lakukan, dan Anda selalu bisa keluar dari hipnosis sendiri jika ada keadaan darurat. Seperti apa rasanya dihipnosis? Kebanyakan dari kita mengalami perubahan dalam kesadaran beberapa kali sehari tanpa mengetahui apa yang terjadi. Kapan pun Anda membiarkan imajinasi Anda mengembara dan mengalir bersama dengan alunan musik atau bait-bait puisi, atau terserap dalam film dan drama televisi sehingga Anda merasa seakan menjadi bagian dari kisah itu dan bukan sebagai penonton, saat itu Anda mengalami sejenis trans. Hipnosis hanyalah cara untuk membantu Anda fokus dan memasuki perubahan ini dengan kesadaran, dalam rangka menggunakan kemampuan Anda dengan lebih efektif. Apakah hipnosis aman? Hipnosis bukanlah perubahan keadaan sadar seperti tidur, tetapi perubahan pengalaman sadar. Anda tidak akan pernah melakukan apa pun yang tidak ingin Anda lakukan atau dipaksa untuk berpikir melawan kehendak Anda. Jika ini hanya imajinasi, lalu apa gunanya? Jangan bingung dengan kecenderungan bahasa yang menggunakan kata "imajinasi" sebagai lawan dari kata "nyata"—dan jangan menyamakannya dengan istilah "gambaran". Imajinasi adalah kemampuan mental yang sangat nyata, yang potensinya baru mulai kita eksplorasi, dan jauh melampaui kemampuan kita untuk membentuk gambaran mental. Bisakah Anda membuat saya melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan? Ketika Anda terhipnosis, Anda tetap memiliki kepribadian Anda sendiri, Anda tetap diri Anda—jadi Anda tidak akan mengatakan atau melakukan apa pun yang tidak akan Anda lakukan pada situasi yang sama tanpa hipnosis, dan Anda dapat menolak dengan mudah setiap sugesti yang tidak ingin Anda terima itulah mengapa kita menyebutnya "sugesti". Apa yang bisa saya lakukan agar dapat merespons lebih baik? Hipnosis hampir sama dengan membiarkan diri Anda terserap sepenuhnya ketika menyaksikan matahari terbenam atau nyala api unggun, membiarkan diri Anda mengalir bersama alunan musik atau puisi, atau merasa seolah menjadi bagian kisah dan bukan penonton ketika menonton film. Itu semua tergantung kemampuan dan kemauan Anda untuk mengikuti instruksi dan sugesti yang diberikan. Bagaimana jika saya sangat menikmati hipnosis dan tidak ingin kembali? Pada dasarnya sugesti hipnosis adalah latihan untuk pikiran dan imajinasi, sama seperti naskah film. Tetapi Anda dapat kembali ke kehidupan nyata ketika sesinya berakhir, sama seperti ketika Anda kembali menjadi diri Anda pada akhir film. Akan tetapi, mungkin diperlukan beberapa kali usaha untuk menarik Anda dari keadaan terhipnosis. Kondisi rileks sepenuhnya memang sangat nyaman, tetapi Anda tidak bisa melakukan banyak hal ketika dihipnosis. Bagaimana jika tidak berhasil? Pernahkah Anda merasa begitu larut bermain saat masih kecil sehingga tidak mendengar suara ibu Anda memanggil untuk menyuruh Anda masuk saat hari sudah hampir senja? Atau apakah Anda salah satu orang yang bisa bangun pada jam tertentu setiap pagi, hanya karena malam sebelumnya Anda memutuskan bahwa Anda akan bangun pada jam itu? Kita semua memiliki kemampuan untuk menggunakan pikiran dengan cara yang tidak kita sadari, dan beberapa dari kita telah mengembangkan kemampuan ini lebih dari lainnya. Jika Anda membiarkan pikiran Anda merespons kata-kata dan gambaran yang diberikan sebagai panduan dengan bebas dan natural, Anda akan bisa pergi ke mana pun pikiran membawa Anda. Iklan Ingat bahwa relaksasi adalah kuncinya. Jika Anda dapat membantu seseorang untuk rileks, Anda dapat membantunya untuk masuk dalam hipnosis. Jangan mau dibodohi oleh sensasi hipnosis di media massa, yang umumnya mengarahkan orang untuk percaya bahwa hipnosis memungkinkan penghipnosis untuk membuat orang lain bertindak bodoh hanya dengan menjentikkan jari. Sebelum mulai, buat dia merasa seolah berada di tempat bahagia/tenang, misalnya spa, pantai, taman, atau nyalakan pemutar musik dan setel suara ombak/angin atau apa pun yang menenangkan. Iklan Peringatan Jangan mencoba menggunakan hipnosis untuk merawat penyakit fisik atau mental termasuk nyeri kecuali Anda adalah profesional berlisensi yang memiliki kualifikasi untuk merawat masalah seperti ini. Hipnosis tidak boleh digunakan sebagai pengganti yang berdiri sendiri untuk konseling atau psikoterapi, atau untuk menyelamatkan hubungan yang sedang dalam masalah. Jangan mencoba memundurkan orang ke waktu mereka masih kecil. Kalau memang mau, katakan agar mereka “bersikap seolah umur mereka sepuluh tahun”. Beberapa orang telah menekan kenangan yang tentu tidak ingin Anda bangkitkan kembali kekerasan, perundungan, dan lain-lain. Mereka menekan kenangan tersebut sebagai perlindungan diri alami. Walaupun sudah banyak dicoba banyak orang, istilah amnesia pascahipnosis tetap tidak bisa diandalkan sebagai alat untuk melindungi penghipnosis dari konsekuensi praktik yang tidak benar. Jika Anda mencoba menggunakan hipnosis untuk membuat orang lain melakukan hal-hal yang tidak akan mereka lakukan pada keadaan normal, mereka biasanya akan langsung tersadar dari hipnosis. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?

cara hipnotis tanpa persetujuan korban